最近、気温の変化が強く、お陰で軽く風邪気味?
にもかかわらず、実走行です。
先週からずっと深夜残業を繰り返し、残りエネルギーゲージもゼロ間近。
でも何故か走りたくなるんやよなぁ(苦笑)
無理は禁物。坂抜きで南河内サイクリングロード経由で河内長野まで。
終点で休憩後、もと来た道を戻る。
幾分か脚に余力があったので、久しぶりに練習用坂に入る。
1本目は余裕でクリア。
止めときゃいいのに2・3本目と走る。
流石に3本目はきつかった・・・
下から上までずっとゼイゼイ言いながら登ってしまった。
ヘロヘロのペースで軽い追い風に乗りながら、大和川合流地点まで戻る。
西向きに進路が変わるのだが、今度はキッチリ向かい風・・・
だから向かい風は嫌いなの!
しかし、途中の信号で同じペースで走るローディーの方を発見。
しばらく後ろに付かせてもらって休憩。
ホンマに助かりました。
最後の信号から先は、私が先行で引っ張るつもりやったのだが、
しばらく走って後ろを見ると、
先程の人と差が出来てしまった。
さっきまでといっしょの30km/hペースで引っ張ったのになぁ・・・
戻ってからもなんやら身体が怠い。
うーん風邪気味なのに行くんやなかった(苦笑)
にもかかわらず、実走行です。
先週からずっと深夜残業を繰り返し、残りエネルギーゲージもゼロ間近。
でも何故か走りたくなるんやよなぁ(苦笑)
無理は禁物。坂抜きで南河内サイクリングロード経由で河内長野まで。
終点で休憩後、もと来た道を戻る。
幾分か脚に余力があったので、久しぶりに練習用坂に入る。
1本目は余裕でクリア。
止めときゃいいのに2・3本目と走る。
流石に3本目はきつかった・・・
下から上までずっとゼイゼイ言いながら登ってしまった。
ヘロヘロのペースで軽い追い風に乗りながら、大和川合流地点まで戻る。
西向きに進路が変わるのだが、今度はキッチリ向かい風・・・
だから向かい風は嫌いなの!
しかし、途中の信号で同じペースで走るローディーの方を発見。
しばらく後ろに付かせてもらって休憩。
ホンマに助かりました。
最後の信号から先は、私が先行で引っ張るつもりやったのだが、
しばらく走って後ろを見ると、
先程の人と差が出来てしまった。
さっきまでといっしょの30km/hペースで引っ張ったのになぁ・・・
戻ってからもなんやら身体が怠い。
うーん風邪気味なのに行くんやなかった(苦笑)
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